悟德三千的博客

                落寞的深秋， 我凝望着那一片片，红得美丽、红得自然、 红得深邃、被凄凉的秋风击打着，

         如蒙蒙细雨般的飘落而下的枫叶。 不禁心生酸楚，美丽的叶子啊，正逢青绿的夏日里，无人赏悉你的魅力。

         尽管你带给大自然无限的风光，也只是匆匆过客。

                当深秋临近,  你那美丽的红叶才将人们的视线聚拢。  拾起一片，将美丽带入梦中……

                 

                  风雨中我等着你;               风雨中我等着你；

                 迷失美好归故里；            智胜不败喜心里；

      

 

人生，顾名思义。当苍天赐给你生命将你抛向人间父母的那一瞬间起，你就注定要接受“角色”的挑战。嗨……都说人生如戏。可这部戏的“导演”未免有些太残酷了吧？不是吗？当你得意时，你会忘乎所以。当你失意时，又是如此的不堪一击。

                                                                                   

 西阳余辉映照下，那一片片金黄色的油菜花，美丽极了。放眼望去还有那潺潺流淌的细河水。晚秋的知了讥讥叫。 一阵凉风袭来，片片树叶凋零落下，令人寒噤。又是一年过去了……

三十二年前，我随着浩浩荡荡的知青大军，手捧“红宝书”肩背“行礼包“坐着厂棚大卡车来到了细河插队。那时“听党的话一棵红心两手准备，党叫干啥就干啥”惯穿大江南北知青大军之中，神圣不可辱……

    *******九种保持好心情的方法**********

1，音乐唤醒。铃声大做的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻柔地唤醒你，带给你一天的好心情。

2，床上伸展操。也许你不相信，只要你几个简单的步骤，恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做简单的伸展操，松松紧绷的肌肉和肩膀，慢慢地转过头，转转颈，深深地吸一口气再起身，会有种舒畅感。

3，为自己做顿早餐。有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐。其实一天三顿饭早餐最重要，早餐是一天活力的来源，为了多睡一会儿而省掉早餐是最不划算的，一

 

 

脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。

　　血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少;反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来，久而久之，沉淀物越积越多，若再合并有高血压、动脉硬化等疾病，就会导致脑血栓形成。

　　研究证实，人的血液粘度在一天之中不停地变化

 

引用

静水澜语 的 【静水澜语】【透明素材收集】导航
这是静水博客《透明素材收集》导航，希望和朋友们一起分享。静水澜语祝朋友开心快乐每一天